séjour de méditation et de bien être

Séjour bien-être et détente en pleine nature

De temps en temps, il est nécessaire de se reconnecter avec un environnement calme et apaisant. Cette approche permet de retrouver le sommeil, la confiance en soi et d’écarter l’anxiété. Voici donc quelques conseils pour pouvoir s’accorder de la sérénité…

massage naturiste

Comment se déroule un massage érotique ?

Le massage érotique est peut-être le plus intrigant de tous les massages naturistes, car il fait appel à des gestes qui vont puiser jusqu’au plus profond de notre sensualité. Certains en ont entendu parler, d’autres, plus rares, l’ont pratiqué, mais…

Chakra de la gorge

Purifier son chakra de la gorge

Le chakra gorge représentant la communication chez l’homme est susceptible d’être bloqué. Et pour cause : un refoulement à répétition des émotions, un sentiment de culpabilité qui vient s’installer progressivement chez la personne, on devient une personne froide, timide ne pouvant…

yoga

Où faire une retraite yoga ?

Le yoga retrouve ses origines d’Inde et est devenu à ce jour l’une des disciplines les plus pratiquées aux quatre coins du monde. Et pour cause, c’est une pratique dont les vertus agissent aussi bien sur le corps et sur…

Méridiens Shiatsu

Méridiens Shiatsu : tout ce qu’il faut savoir

L’expression de la médecine n’est pas toujours la même d’une culture ou d’une civilisation à une autre. Parmi les différentes thérapeutiques qui existent, le shiatsu fait partie de celles qui sont parfois qualifiées de médecine alternative et complémentaire. Le shiatsu…

Yoga

Yoga : trouver un centre spécialisé à Paris

Les studios de yoga sont essentiels à la fois pour l’étudiant et le professeur. Dans ce monde virtuel numérique, social et alimenté par les médias, il est évident que les gens ont toujours soif de connexion humaine. La contribution la…

Types de yoga

Comment prendre des cours de Yoga ?

Si vous recherchez : “types de yoga” sur Internet, vous trouverez de nombreuses informations. Le yoga par-ci, le yoga par-là, avec tant d’articles et d’amis qui vous disent que c’est merveilleux, vous ne pouvez pas rester à l’écart de ce…

baignoire balnéo

Comment choisir sa baignoire balnéo ?

Équipement de bien-être utile pour se relaxer, la baignoire îlot s’invite de plus en plus dans les salles de bains. Ses avantages sont légion : massage des reins ou de la nuque, vitalité, concentration, détente, etc. Mais pour en profiter, encore faut-il…

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